Curso Introductorio a Tāṇḍava

Movimiento, respiración y presencia.

Este curso es una puerta de entrada al Tāṇḍava como práctica base del tantra y, también, como forma de estar en la vida.

A través de 3 clases grabadas de aproximadamente 30 minutos cada una, se exploran los principios esenciales del Tāṇḍava: movimiento sin performance, libre de forma, lento, respirado y profundamente atento.

No se trata de aprender una coreografía ni de “hacerlo bien”, sino de volver legible el movimiento interno, permitir que el cuerpo se mueva desde la escucha y no desde la exigencia.

¿Qué se explora en estas clases?

• El Tāṇḍava como práctica cotidiana.
• Movimiento suave, continuo y consciente.
• Respiración como sostén del gesto.
• Presencia, percepción y pausa.
• Habitar el cuerpo sin corregirlo ni forzarlo

¿Qué puede descubrirse a lo largo del curso?

• Una forma más amable de habitarte y quedarte con vos.
• Menos empuje, más permanencia en lo que es.
• La diferencia entre hacer movimiento y dejar que el movimiento suceda.
• Cómo el ritmo lento abre capas de percepción que suelen pasar desapercibidas.
• Entrenar la escucha y la curiosidad hacia vos misme y el entorno.

¿Qué incluye la compra?

• Un video de introduccion Teórico sobre el TANDAVA
• Acceso a 3 clases grabadas de 30 minutos cada una
• Worksheet para que puedas plasmar la experiencia y descubrimientos.
• Contenido pensado para realizar en casa, a tu propio ritmo.
• Material introductorio, claro y accesible, incluso si es la primera vez acercándose al tantra o al Tāṇḍava.

Modalidad de acceso

El curso se entrega mediante un link de Google Drive.

📩 Importante:

Para poder recibir el acceso, el mail de compra debe ser una cuenta de Gmail.

El acceso se habilita dentro de las 72 horas posteriores a la compra.